Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Gold Nutrition athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno

Saucony

VICAN Aletheia



Anoxia Atrapos

Kallithea Run

Solygeios

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores

11 Μαϊ 25 ← πίσω

3α Igoumenitsa Athletics

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΩΝ ΣΤΙΒΟΥ 

 

¨3α IGOUMENITSA ATHLETICS ¨

 

Ο Γ.Σ.ΠΡΩΤΕΑΣ ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑΣ ,

η ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ ΘΕΣΠΡΩΤΙΑΣ, ο ΔΗΜΟΣ ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑΣ,

το ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟ ΘΕΣΠΡΩΤΙΑΣ και η  ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ ΗΠΕΙΡΟΥ συνδιοργανώνουν

τους αγώνες στίβου  3α  IGOUMENITSA ATHLETICS

.

Οι αγώνες θα διεξαχθούν  την Κυριακή   11/5/2025

στο Δημοτικό Στάδιο ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑΣ  ώρα 15:00

θα αποτελεί και την  Τέταρτη φάση Διασυλλογικού Ατομικών Αγωνισμάτων Κ14 με τους παρακάτω όρους:

 

 

                                                     

 

 

ΗΛΙΚΙΕΣ:

 

 

Κ 12:   Γεννημένοι –ες  το 2014-2015

 

K 14 γεννημένοι –ες   το 2012-2013

 

Οι αθλητές-τριες  των παραπάνω  κατηγοριών μπορούν να δηλωθούν και να συμμετάσχουν σε ένα ατομικό αγώνισμα  και επιπλέον μια σκυτάλη.

(ΟΧΙ  σε  2 ατομικά αγωνίσματα)

 

 

ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ:

Κ12 :

ΔΡΟΜΟΙ:  50μ,600μ,4Χ50μ (ο κάθε σύλλογος μπορεί να συμμετέχει με όσες ομάδες σκυταλοδρομίας επιθυμεί )

ΑΛΜΑΤΑ:  ΜΗΚΟΣ

ΡΙΨΕΙΣ:  ΜΠΑΛΑ

 

 

 

Κ14 :

ΔΡΟΜΟΙ:  60μ,150 μ,1000μ ,4Χ60μ (ο κάθε σύλλογος μπορεί να συμμετέχει με όσες ομάδες σκυταλοδρομίας επιθυμεί )

ΑΛΜΑΤΑ:  ΜΗΚΟΣ

ΡΙΨΕΙΣ:  ΜΠΑΛΑ

 

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΞΕΙΣ:

  • Όρια στις ζώνες αλλαγής στις σκυταλοδρομίες δεν θα υπάρχουν.
  • Οι δρόμοι θα διεξαχθούν σε τελικές σειρές.
  • Στους αγώνες θα χρησιμοποιηθεί χρονόμετρο χειρός
  • Στο άλμα εις μήκος το πάτημα θα είναι ελεύθερο για όλες τις κατηγορίες.
  • Στα άλματα και στις ρίψεις θα πραγματοποιηθούν τρεις προσπάθειες.
  • Η εκκίνηση στους δρόμους θα γίνει από ελεύθερη θέση .
  • To πρόγραμμα θα είναι κυλιόμενο.

 

Κ Α Ν Ο Ν Ι Σ Μ Ο Ι:

Στους αγώνες θα ισχύσουν οι κανονισμοί στίβου του ΣΕΓΑΣ 2024-25.

Τα σωματεία έχουν δικαίωμα να πάρουν μέρος στους αγώνες με απεριόριστο αριθμό αθλητών-τριών σε κάθε αγώνισμα .

Κάθε αθλητής-τρια μπορεί να δηλωθεί και να συμμετάσχει σε               ένα 1 αγώνισμα  μόνο και  μια 1 σκυτάλη.

Στους αγώνες δικαίωμα συμμετοχής έχουν οι αθλητές-τριες  που έχουν  δελτίο στον ΣΕΓΑΣ  και να έχουν  μαζί  τους  και την κάρτα υγείας   σφραγισμένη από καρδιολόγο.

 

-      Δεν επιτρέπεται η συμμετοχή ΕΚΤΟΣ ΣΥΝΑΓΩΝΙΣΜΟΥ.

-       

-      Δεν επιτρέπεται η συμμετοχή αθλητών και αθλητριών χωρίς δελτίο .

 

 

Οι δηλώσεις συμμετοχής να αποσταλούν το αργότερο μέχρι την ΤΕΤΑΡΤΗ 7/5/2025 στο mail:segasepirou@yahoo.gr  και στο bplatonas@yahoo.gr

Η δήλωση  των αθλητών-τριων θα γίνεται  στην αίθουσα κλήσης μέχρι 30 λεπτά πριν την έναρξη των αγωνισμάτων .

ΤΤεχνικός υπεύθυνος των αγώνων ορίζεται o Πλάτωνας Βασίλης  Τεχνικός Aανάπτυξης του ΣΕΓΑΣ.

Υπεύθυνος εγκατάστασης ορίζεται ο κ Ζάκκας Ανδρέας μέλος του  Γ.Σ ΠΡΩΤΕΑ ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑΣ .

 

 

Στις δηλώσεις συμμετοχής θα πρέπει να αναφέρεται το ονοματεπώνυμο , έτος γέννησης ,αριθμός δελτίου , αγώνισμα.

Στους τρεις (3) πρώτους-ες  νικητές – τριες, των όλων των κατηγοριών θα απονεμηθούν μετάλλια και διπλώματα.

-Οι απονομές θα γίνονται μετά το τέλος κάθε αγωνίσματος και οι τρείς (3) πρώτοι νικητές θα πρέπει να βρίσκονται στον χώρο των απονομών έγκαιρα.

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2026 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2026

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Όσα χρειάζεται να γνωρίζουμε για το Ορεινό Τρέξιμο – Προπονητικές Μέθοδοι, Τεχνική & Οφέλη Η Αναγκαιότητα των Προπονητικών Runs σε Ρυθμό Αγώνα!
Παπούτσια για τρέξιμο: Πως να διαλέξει τα παπούτσια του κάθε δρομέας Ενυδάτωση κατά την άσκηση
Nutrition News

Run for Stroke

Salomon

Crete Marathon

Chalkiopoulo Run

Marathon Lake Run

Πρέπει να διαβάσετε
05 Απρ 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
09 Μάρ 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
04 Μάρ 26
Το On Cloudmonster 3 επιστρέφει πιο εντυπωσιακό από ποτέ!
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το On Cloudmonster επιστρέφει με την τρίτη του έκδοση και επιβεβαιώνει τη φήμη του σαν ένα εκπληκτικό αθλητικό παπούτσι για όσους αγαπούν ένα σταθερό μαλακό παπούτσι τρεξίματος με εντυπωσιακό στυλ.
26 Φεβ 26
On Cloudrunner 3 : Μια εξαιρετική επιλογή για τα καθημερινά μας τρεξίματα
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να εξελίσσει τη σειρά των παπουτσιών της για τρέξιμο με το Cloudrunner 3, ένα μοντέλο σχεδιασμένο για δρομείς που θέλουν αξιόπιστη αντικραδασμική προστασία, σταθερότητα και άνεση στο καθημερινό τους τρέξιμο. Το δοκιμάσαμε και σας το παρουσιάζουμε:
24 Φεβ 26
Το νέο 1080v15 της New Balance είναι αυτό που ξέρεις και εμπιστεύεσαι σε εντελώς νέο επίπεδο
Γιατί το νέο 1080v15 της New Balance είναι ακριβώς αυτό που ξέρεις και εμπιστεύεσαι από ένα everyday running shoe — απλώς σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.
23 Φεβ 26
29 Μαρτίου τρέχουμε για καλό σκοπό στην Κηφισιά 5-10χλμ «PepsiCo Gives Back - Kifissia 2026»
Την Κυριακή 29 Μαρτίου τρέχουμε για καλό σκοπό! «PepsiCo Gives Back – Run. Smile. Repeat.»: Οι Αγώνες Δρόμου της PepsiCo Hellas για καλό σκοπό επιστρέφουν για τρίτη συνεχή χρονιά στην Κηφισιά!




Axios Running

Runster



©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome