Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno

Saucony



Serres Ultra

Kallithea Run

Volos Half Marathon

Poseidon Half Marathon

Taygetos Challenge

X-treme Stores
Fitness EXPO
26 Απρ 25 ← πίσω

Η πιο συναρπαστική κούρσα των τελευταίων ετών με 4 αθλήτριες ως το τέλος. Η Ντενίσα Μπάλλα πρωταθλήτρια Ελλάδας στα 10.000 μέτρα

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Ιδιαίτερα συναρπαστική ήταν η κούρσα στο Αίγιο, στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 10.000 μέτρων στις γυναίκες. Ως την τελευταία στροφή 4 δρομείς πήγαιναν μαζί, και στα τελευταία μέτρα η Ντενίσα Μπάλλα πήρε τη νίκη με 35:01,41.

Παρακάτω αναλυτικά το δελτίο τύπου του ΣΕΓΑΣ. Τα αποτελέσματα της 2ης τελικής σειράς, δηλαδή της σειράς με τις καλύτερες αθλήτριες βάσει χρόνων :

1. 157 ΜΠΑΛΛΑ ΝΤΕΝΙΣΑ 35:01,41
2. 161 ΜΠΟΝΤΙΩΤΗ ΑΝΔΡΙΑΝΑ 35:02,19
3. 155 ΚΑΛΛΙΜΟΓΙΑΝΝΗ ΒΑΣΙΛΙΚΗ 35:03,03
4. 169 ΝΤΑΣΚΑ ΔΗΜΗΤΡΑ 35:06,12
5. 154 ΝΟΥΛΑ ΣΤΑΜΑΤΙΑ 35:22,65
6. 156 ΚΟΚΚΟΡΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΑ 35:56,70
7. 152 ΒΛΑΧΑΚΗ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ 36:02,25
8. 160 ΑΝΔΡΙΚΟΠΟΥΛΟΥ ΖΩΗ-ΑΝΙΤΑ 36:07,05
9. 159 ΒΥΘΟΥΛΚΑ ΜΑΡΙΑ-ΑΝΘΗ 36:47,82
10. 165 ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ ΙΟΥΛΙΑ-ΕΛΕΝΗ 37:55,47
11. 167 ΚΑΠΟΥΛΑ ΑΜΑΛΙΑ 37:58,11
12. 168 ΠΑΤΕΡΑΚΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ 38:08,94
13. 166 ΡΕΜΠΟΥΛΗ ΟΥΡΑΝΙΑ 38:31,42
14. 170 ΣΙΟΥΤΚΑ ΜΑΡΙΑ 38:35,01
DNF 151 ΤΣΟΥΠΑΚΗ ΕΙΡΗΝΗ  6600μ

Τα αποτελέσματα της 1ης τελικής σειράς (τα αποτελέσματα θα ενωθούν με της 2ης σειράς) :

1. 175 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ ΜΑΡΙΝΑ 37:18,90
2. 179 ΜΠΕΝΑΚΗ ΣΤΕΦΑΝΙΑ 37:53,51
3. 187 ΚΟΖΑΝΙΤΗ ΕΛΕΝΗ 38:44,48
4. 176 ΓΡΑΤΣΙΑ ΑΝΝΑ-ΜΑΡΙΑ 39:14,93
5. 185 ΦΛΩΚΑ ΔΕΣΠΟΙΝΑ 39:20,69
6. 180 ΜΩΡΑΙΤΗ ΜΥΡΣΙΝΗ-ΜΕΛΙΝΑ 39:21,92
7. 191 ΣΤΕΦΟΥ ΕΛΕΝΗ 39:34,55
8. 188 ΣΟΓΙΑ ΕΛΕΝΑ ΜΑΡΙΑ 39:38,99
9. 186 ΚΑΛΑΝΤΖΗ ΑΘΗΝΑ 41:10,67
10. 182 ΘΩΔΗ ΧΑΙΔΗ 41:39,23
11. 178 ΔΙΑΜΑΝΤΕΑ ΡΟΔΑΝΘΗ ΝΙΚΗ 42:45,53
12. 183 ΚΡΗΤΙΚΟΥ ΒΑΣΙΛΕΙΑ 45:40,58
DNF 195 ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ ΣΟΦΙΑ 25 5000μ
DNF 196 ΜΠΑΣΤΑΚΟΥ ΑΘΗΝΑ 6200μ

Ακολουθεί το δελτίο τύπου του ΣΕΓΑΣ :


Στο φιλόξενο στάδιο του Αιγίου διεξήχθη για τρίτη διαδοχική χρονιά το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 10.000 μ. με ευθύνη του ΣΕΓΑΣ και σε συνεργασία με το Δήμο Αιγιαλείας, την ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Βόρειας Πελοποννήσου και τον αθλητικό σύλλογο «Αθηνόδωρος ο Αιγιεύς».

Το φετινό Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ήταν αφιερωμένο στη μνήμη του κορυφαίου δρομέα αποστάσεων της δεκαετίας του ’50 και τέσσερις φορές νικητή στο 10άρι (1950-53), Βασίλη Μαυραπόστολου.

Η Ντενίσα Μπάλα και ο Νίκος Σταμούλης πέτυχαν τις πρώτες τους νίκες στη διοργάνωση.

Η κούρσα των γυναικών ήταν δίχως αμφιβολία η συναρπαστικότερη της ημέρας με πέντε αθλήτριες να διεκδικούν μέχρι τέλους τα μετάλλια. Η Ντενίσα Μπάλα (ΠΑΟ) εκμεταλλεύτηκε την εμπειρία της και πέρασε πρώτη τη γραμμή τερματισμού, παρά την πίεση που δέχθηκε καθ΄όλη τη διάρκεια από τη Δήμητρα Ντάσκα (ΓΣ Τρικάλων), την αλλαγή της Βασιλικής Καλλιμογιάννη (ΝΓΣ Ηρακλής) 400 μ. πριν το φινάλε, αλλά και της Ανδριάνας Μποντιώτη (Πανιώνιος ΝΓΣ).

Η Μπάλα κατέκτησε την πρώτη της νίκη με 35.01.41 και ακολούθησε η Μποντιώτη με 35.02.19 και η Καλλιμογιάννη με 35.03.03. Οι δύο τελευταίες κατέκτησαν το χρυσό και ασημένιο στις γυναίκες Κ23 και μαζί με την Ντάσκα (35.06.12) ολοκλήρωσαν το βάθρο. Μάλιστα στο σύνολο τους πέτυχαν το όριο για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ23.

“Είμαι πολύ χαρούμενη με την πρώτη μου επικράτηση στο αγώνισμα. Ήταν ωραία κούρσα με συναγωνισμό. Είχα αυτοπεποίθηση στην κούρσα, μου άρεσε ο συναγωνισμός, οι συνθήκες ήταν πάρα πολύ καλές. Παρότι έγιναν κάποια σπρωξίματα δεν έχασα το ρυθμό μου και επανήλθα. Ευχαριστώ τον προπονητή μου Ανέστη Παπούλια, το σύλλογο και τους χορηγούς μου”, είπε η νικήτρια στη σημερινή κούρσα.

Από την πλευρά της η νικήτρια στις γυναίκες Κ23 και δεύτερη στις γυναίκες, Ανδριάνα Μποντιώτη, είπε: “Η πρώτη μου παρουσία στην απόσταση συνοδεύτηκε με ένα μετάλλιο και το όριο για το ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Κ23. Τα στιπλ παραμένουν το βασικό μου αγώνισμα, ενώ θα κάνω κάποιες εμφανίσεις και στα 1.500 μ. με στοχο να πετύχω και σε αυτά τα αγωνίσματα τα όρια”.

Οι αγώνες μπορεί να μην ξεκίνησαν με τους καλύτερους οιωνούς, λόγω της βροχής, ωστόσο λίγο πριν δοθεί η πρώτη εκκίνηση της ημέρας τα σύννεφα απομακρύνθηκαν και ο ήλιος πήρε τη θέση του. Η πιλότος της αεροπορίας, Μαρίνα Κωνσταντίνου (ΑΣ Αγίας Παρασκευής) αναδείχθηκε νικήτρια στην πρώτη σειρά με 37.18.90 και νέο ατομικό ρεκόρ.

Η δυνατή βροχή δεν πτόησε τους μικρούς αθλητές που μετείχαν στην ημερίδα που διοργάνωσε ο Αθηνόδωρος πριν την έναρξη των αγώνων. Επίλεκτοι μαθητές και μαθήτριες από διάφορα σχολεία της περιοχής δοκίμασαν τις δυνάμεις τους στο μήκος, στους δρόμους ταχύτητας και το vortex, ενώ πήραν μέρος και στη σκυταλοδρομία.

Πιστή στο ραντεβού της με τη διοργάνωση ήταν η ειδική γραμματέας του ΣΕΓΑΣ, Λούλα Καρατζά, που όπως με συνέπεια κάνει τα τελευταία χρόνια έτσι και φέτος βρέθηκε στο Αίγιο για να τιμήσει με την παρουσία της τη διοργάνωση. Το παρών στους αγώνες έδωσαν και τα μέλη του διοικητικού συμβουλίου Γιώργος Συμεωνίδης και Βασίλης Καρανάσσος, αλλά και ο πρόεδρος της ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Βόρειας Πελοποννήσου Δημήτρης Πεγλερίδης. Σημαντική ήταν η συμβολή και του προέδρου του Αθηνόδωρο Νεκτάριου Αργυριάδη. Τη διοργάνωση τίμησαν εκπρόσωποι της τοπικής αυτοδιοίκησης.


Live αποτελέσματα Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 10.000μ. Α-Γ/Κ23 2025.

***LIVE STREAMING Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 10.000 μέτρων***

Ο Νίκος Σταμούλης πρωταθλητής Ελλάδας στα 10.000 μέτρα με 29:41!.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Έχει οφέλη η χρήση προβιοτικών στους αθλητές; Η ενυδάτωση του αθλητή

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Επίδραση της προπόνησης στην μορφολογία του μυός Νέα μέθοδος προπόνησης αντοχής που βελτιώνει περισσότερο τον όγκο αίματος και την απόδοση σε δρομείς
Fitness tracker: Καταγράφετε αποτελεσματικά την σωματική σας δραστηριότητα; Διάδρομος γυμναστικής. Γιατί η επιστήμη τον θεωρεί πολύτιμο σύμμαχο για τον σύγχρονο δρομέα
Nutrition News

Pepsico Gives Back Kifissia

Half Marathon EXPO

Crete Marathon

Nafplio Marathon

Spetses

Πρέπει να διαβάσετε
06 Φεβ 26
Love is in the RUNAWAY – Σάββατο 14.02.2026
Το Σάββατο 14 Φεβρουαρίου γιορτάζουμε την αγάπη — για το τρέξιμο, την άσκηση και την καλή παρέα — με τον πιο RUNAWAY τρόπο. Το Love is in the RUNAWAY είναι ένα ανοιχτό running event για όλους, με Run, Strength και Yoga, που συνδυάζει κίνηση, ενέργεια και Valentine vibes. Σας περιμένουμε παρέες, ζευγάρια, φίλους ή και solo runners για να τρέξουμε και να γυμναστούμε όλοι μαζί στο RUNAWAY, Γεωργίου Λύρα 53, Κηφισιά.
02 Φεβ 26
Η New Balance παρουσιάζει τα νέα colourways του FuelCell SuperComp Elite v5
Η New Balance ανακοινώνει την άφιξη του FuelCell SuperComp Elite v5 σε Ελλάδα και Κύπρο To νέο αυτό version το οποίο αποτελεί το κορυφαίο αγωνιστικό μοντέλο για δρόμο, είναι σχεδιασμένο για δρομείς που στοχεύουν στην απόλυτη απόδοση από αγώνα 5 km, μέχρι και τον μαραθώνιο.
12 Ιαν 26
Αραφήνειος Δρόμος 2026: Στις 29 Μαρτίου τρέχουμε στην ομορφότερη δρομική διαδρομή της Ανατολικής Αττικής
Ο Δήμος Ραφήνας – Πικερμίου και ο ΔΑΣ ΑΡΑΦΗΝ διοργανώνουν για 10η χρονιά τον «ΑΡΑΦΗΝΕΙΟ ΔΡΟΜΟ», την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026. Η ομορφότερη δρομική διαδρομή στην Ανατολική Αττική, σας περιμένει να την τρέξετε με αγώνες 10χλμ και 5 χλμ για δρομείς καθώς και 1 χλμ. για παιδιά.
10 Ιαν 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.


Thermaikos Coastal Half Marathon

Axios Running

Runster



©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome