Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony



Serres Ultra

Dromos Argolikou Kolpou

Volos Half Marathon

X-treme Stores

05 Ιουλ 25 ← πίσω

Το όριο για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα έπιασε η Ρούσσου στα 1.500 μέτρα. Όλα όσα έγιναν στο 5ο Distance Gala Χαλκίδας και στα Τοφάλεια

Ο Γιάννης Αγάπης και η Ιουλιάννα Ρούσσου ξεχώρισαν με τις επιδόσεις τους σε Πάτρα και Χαλκίδα αντίστοιχα συνδυάζοντας ατομικά ρεκόρ με επίτευξη ορίου για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ20. Ο Αγάπης στο ύψος και η Ρούσσου στα 1.500 μέτρα.

Ρεκόρ και όριο για Ρούσσου, νικητής και πάλι ο Λαγός στα 800 μέτρα

Ο Μπάμπης Λαγός συνέχισε το σερί των εγχώριων νικών του στα 800 μέτρα με άλλη μια πρώτη θέση στο μίτινγκ αποστάσεων (Distance Gala) στη Χαλκίδα. Ο αθλητής του Παναθηναϊκού τερμάτισε σε 1.49.59, μπροστά από τους Χριστόφορο Κουτλή και Ηλία Αργύρη, που πέτυχαν αμφότεροι 1.49.88.

Τα 1.500 μ. έβγαλαν δύο μεγάλα ατομικά ρεκόρ για την Ιουλιάννα Ρούσσου με 4.20.52 και την Ανδριάνα Μποντιώτη με 4.22.75. Για την Ρούσσου αυτή η επίδοση αποτελεί επίτευξη ορίου γα το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ20 και στα 1.500 μ., μετά τα 800 μέτρα.

Μάχη στα 800 μέτρα με την Κατερίνα Κουτλή να τερματίζει σε 2.09.35, έναντι 2.09.77 της Μαρία Σταυριανού.

Στα 3.000 μ. στιπλ επικράτησε η Νικολέτα Ραφαηλάκη με 10.37.49.

Ωραία κούρσα στα 5.000 μ., με την οποία έκεισε το αγωνιστικό πρόγραμμα. Η Ντενίσα Μπάλλα ήταν η νικήτρια με νέο ατομικό ρεκόρ, 16.23.53. Την ακολούθησε η Δάφνη Λαβασά, στον πρώτο της εν Ελλάδι αγώνα για φέτος, με χρόνο 16.32.46.


Τα αποτελέσματα 5ο Distance Gala.


Όριο για το Κ20 ο Αγάπης στην Πάτρα – Επιστροφή για Ζάκκα και Καριοφύλλη

Την επίδοση που κυνηγούσε από την αρχή της σεζόν πέτυχε στα Τοφάλεια ο Γιάννης Αγάπης. Ο 19χρονος άλτης του Θοδωρή Δόση πέρασε τα 2.11 στο ύψος όσο και το όριο για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ20. Δεύτερος ήταν ο Γιώργος Μανωλόπουλος με 2.05.

Κοντά στο όριο (13.10) για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ23 έφτασε για άλλη μια φορά η Αναστασία Βοκοτοπούλου. Η 21χρονια άλτρια του Παναγιώτη Μπαλταδούρου πήδηξε 12.93 με αρνητικό άνεμο 1.0 μ./δευτ.. Καλές κούρσες και από τον συνομήλικό της Γεράσιμο Καμπίτση. Στα 100 μ. με χρόνο 10.62 (0.4), βρέθηκε μόλις ένα εκατοστό πάνω από το ατομικό του ρεκόρ, το οποίο πέτυχε φέτος στα Παπαναστάσεια και λίγο αργότερα έτρεξε το πιο γρήγορο 200άρι της ζωής του με 21.28 (-0.3). Στα 21.55 σταμάτησε το χρονόμετρο ο Γιάννης Καριοφύλλης στην επιστροφή του στην αγωνιστική δράση.

Στον πρώτο αγώνα της το 2025, η Ιωάννα Ζάκκα πέρασε το 1.75 στο επί κοντώ. Ατομικό ρεκόρ για τον Βαγγέλη Καΐκη στα 400 μ. με 47.83 και νέο ατομικό ρεκόρ στα 800 μ. για την Μυρτώ Βαλαχά με 2.09.74.

Τα αποτελέσματα.



πηγή : Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Άθληση χωρίς… παρατράγουδα! Τι συμβαίνει όταν σταματάμε την άσκηση;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Οι 82 καλύτεροι άνδρες Έλληνες δρομείς στα 3.000 μέτρα στίβου, και οι 40 καλύτεροι στον κλειστό στίβο για το 2025! Οι 83 καλύτερες Ελληνίδες δρομείς στα 3.000 μέτρα για το 2025, και οι 30 καλύτερες στον κλειστό στίβο!
Τα Σημαντικά Οφέλη της Αερόβιας Προπόνησης Το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνησης για κάθε απόσταση (5k, 10k, Half & Marathon)!
Nutrition News

athletin.gr

Πρέπει να διαβάσετε
12 Ιαν 26
Αραφήνειος Δρόμος 2026: Στις 29 Μαρτίου τρέχουμε στην ομορφότερη δρομική διαδρομή της Ανατολικής Αττικής
Ο Δήμος Ραφήνας – Πικερμίου και ο ΔΑΣ ΑΡΑΦΗΝ διοργανώνουν για 10η χρονιά τον «ΑΡΑΦΗΝΕΙΟ ΔΡΟΜΟ», την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026. Η ομορφότερη δρομική διαδρομή στην Ανατολική Αττική, σας περιμένει να την τρέξετε με αγώνες 10χλμ και 5 χλμ για δρομείς καθώς και 1 χλμ. για παιδιά.
10 Ιαν 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
01 Ιαν 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY


Thermaikos Coastal Half Marathon

Axios Running

Runster


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse