ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΩΝ ΔΡΟΜΟΥ

«ΤΡΕΧΟΥΜΕ ΜΕ ΤΟΝ ΚΟΙΛΙΑΡΗ» - ΚΟΙΛΙΑΡΗΣ RUN 2025

ΚΥΡΙΑΚΗ 16 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2025 – ΑΠΟΚΟΡΩΝΑΣ - ΧΑΝΙΩΝ

4 ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ - 4 ΑΓΩΝΕΣ και 3 Φυσιολατρικές Διαδρομές:

Ο ΔΗΜΟΣ ΑΠΟΚΟΡΩΝΟΥ και ο Αθλητικός Σύλλογος ΑΠΟΚΟΡΩΝΑΣ, σε συνεργασία με τους Πολιτιστικούς Συλλόγους και τις Τοπικές Κοινότητες Αρμένων, Νέου Χωριού, Στύλου, υπό την αιγίδα της Περιφερειακής Ενότητας Χανίων και με την υποστήριξη του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Χανίων (ΣΔΥΧ) συνδιοργανώνουν την Kυριακή 16 Νοεμβρίου 2025, τον δρόμο «ΤΡΕΧΟΥΜΕ ΜΕ ΤΟΝ ΚΟΙΛΙΑΡΗ» -

«ΚΟΙΛΙΑΡΗΣ RUN 2025» , ο οποίος περιλαμβάνει:

Α) 12,8 χλμ. από ΑΡΜΕΝΟΥΣ - (ΑΓΩΝΑΣ με ηλεκτρονική χρονομέτρηση)

Β) 6,2 χλμ. από ΝΙΟ ΧΩΡΙΟ - (ΑΓΩΝΑΣ με ηλεκτρονική χρονομέτρηση και φυσιολατρική διαδρομή)

Γ) 2,4 χλμ. από ΣΤΥΛΟ- ΠΛΑΤΑΝΑΚΙΑ, για Μαθητές Γυμνασίων - Λυκείων και Ενηλίκων (ΑΓΩΝΑΣ κατάταξης) και Φυσιολατρική Διαδρομή τρέξιμο ή περπάτημα για παιδιά Γυμνασίου-Λυκείου ή Ενήλικες)

Δ) 500μ. από ΣΤΥΛΟ, για Μαθητές Νηπίων - Δημοτικών Σχολείων (ΑΓΩΝΑΣ κατάταξης) και Διαδρομή τρέξιμο ή περπάτημα)

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΤΩΝ ΑΓΩΝΩΝ

Α ΄ ΑΓΩΝΑΣ - 12,8 χλμ. - από ΑΡΜΕΝΟΥΣ - (ΑΓΩΝΑΣ με ηλεκτρονική χρονομέτρηση):

Ώρα προσέλευσης : 9:30 στον Στύλο (για όσους θέλουν να μετακινηθούν με το λεωφορείο) Ώρα έναρξης Αγώνα : 11:00 - Τόπος: Αρμένοι

Η εκκίνηση θα δοθεί μπροστά από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Αρμένων. Τα πρώτα 8,5 χλμ είναι σε άσφαλτο. Η διαδρομή θα κατευθυνθεί προς Καλύβες. Περνώντας από το Κτήμα Ρωξάννη και κατευθυνόμενη προς τον παλιό σκουπιδότοπο, θα στρίψει πιο πριν, αριστερά και θα ανέβει προς Νιο Χωριό. Στο Νιο Χωριό θα περάσει από τον δρόμο που είναι κάτω από τον Πολιτιστικό Σύλλογο του Νέου Χωριού και θα πάρει τον δρόμο για Μανταμά. 500μ. πριν τον Μανταμά συνεχίζει ευθεία και μπαίνει σε χωμάτινο δρόμο. Στη συνέχεια κατευθύνεται αριστερά και φθάνει στον Υδρομετρικό σταθμό. Περνάει το γεφυράκι, πηγαίνει στα Πλατανάκια, και έπειτα κατευθύνεται προς Στύλο. Πριν τον ποταμό, στρίβει δεξιά στον δρόμο των καλαμιών και βγαίνει, 500 μ. πριν τον τερματισμό, στον Άγιο Παντελεήμονα, στον δημόσιο δρόμο προς Στύλο. Ο τερματισμός που είναι κοινός για όλες τις διαδρομές, θα είναι στην είσοδο της ΕΤΑΝΑΠ και του χωριού Στύλος.

Β ΄ ΑΓΩΝΑΣ - 6,2 χλμ. από ΝΙΟ ΧΩΡΙΟ - (ΑΓΩΝΑΣ με ηλεκτρονική χρονομέτρηση και φυσιολατρική διαδρομή):

Ώρα προσέλευσης : 9:30 στον Στύλο (για όσους θέλουν να μετακινηθούν με το λεωφορείο) Ώρα έναρξης Αγώνα : 11:00 - Τόπος: ΝΕΟ ΧΩΡΙΟ

Η εκκίνηση θα δοθεί μπροστά από την αίθουσα του Πολιτιστικού Συλλόγου του Νέου Χωριού. Η διαδρομή θα κατευθυνθεί αρχικά προς Μανταμά αλλά όταν συναντήσει την διαδρομή των 12,7 χλμ , θα συνεχίσει μαζί της. Δηλαδή: 500μ. πριν τον Μανταμά συνεχίζει ευθεία και μπαίνει σε χωμάτινο δρόμο. Στη συνέχεια κατευθύνεται αριστερά και φθάνει στον Υδρομετρικό σταθμό. Περνάει το γεφυράκι, πηγαίνει στα Πλατανάκια, και έπειτα κατευθύνεται προς Στύλο. Πριν τον ποταμό, στρίβει δεξιά στον δρόμο των καλαμιών και βγαίνει, 500 μ. πριν τον τερματισμό, στον Άγιο Παντελεήμονα, στον δημόσιο δρόμο προς Στύλο. Ο τερματισμός που είναι κοινός για όλες τις διαδρομές, θα είναι στην είσοδο της ΕΤΑΝΑΠ και του χωριού Στύλος.

Γ ΄ ΑΓΩΝΑΣ - 2,4 χλμ. από ΣΤΥΛΟ- ΠΛΑΤΑΝΑΚΙΑ, για παιδιά Γυμνασίου-Λυκείου αλλά & Ενήλικες, (ΑΓΩΝΑΣ κατάταξης χωρίς χρονομέτρηση και Φυσιολατρική Διαδρομή τρέξιμο ή περπάτημα) Ώρα προσέλευσης : 10:00 στον Στύλο (για όσους θέλουν να μετακινηθούν με το λεωφορείο)

Ώρα έναρξης Αγώνα : 11:00 - Τόπος: ΣΤΥΛΟΣ (Πλατανάκια) Οι εκκινήσεις θα δοθούν τμηματικά με διαφορά 2 λεπτών:

1η εκκίνηση: Ενήλικες

2η εκκίνηση: παιδιά Λυκείου 3η εκκίνηση: παιδιά Γυμνασίου

Η εκκίνηση θα δοθεί από τα Πλατανάκια. Η διαδρομή, η οποία είναι μέρος των μεγάλων διαδρομών, θα έχει κατεύθυνση προς Στύλο. Πριν τον ποταμό, στρίβει δεξιά στον δρόμο των καλαμιών και βγαίνει, 500 μ. πριν τον τερματισμό, στον Άγιο Παντελεήμονα, στον δημόσιο δρόμο προς Στύλο. Ο τερματισμός που είναι κοινός για όλες τις διαδρομές, θα είναι στην είσοδο της ΕΤΑΝΑΠ και του χωριού Στύλος.

Δ ΄ ΑΓΩΝΑΣ  500μ για παιδιά Νηπίου - Δημοτικού,

(ΑΓΩΝΑΣ κατάταξης χωρίς χρονομέτρηση και Διαδρομή για τρέξιμο ή περπάτημα)

Ώρα προσέλευσης : 11:30 στον Στύλο (η μετακίνηση προς την εκκίνηση, θα γίνει με λεωφορείο) Ώρα έναρξης Αγώνα : 12:00 - Τόπος: ΣΤΥΛΟΣ

Οι εκκινήσεις θα δοθούν τμηματικά με διαφορά 2 λεπτών: 1η εκκίνηση: παιδιά Δ΄- ΣΤ΄τάξεων

2η εκκίνηση: παιδιά Α΄-Γ΄ τάξεων

3η εκκίνηση: παιδιά Νηπίου ή και μικρότερα με τους γονείς τους

Η αφετηρία των αγώνων είναι 500μ. πριν τον τερματισμό. Όλη η διαδρομή είναι σε άσφαλτο, επομένως είναι βατή και για μαμάδες με παιδιά στο καρότσι και για άτομα σε αναπηρικό αμαξίδιο. Στα 300 μ. πριν

τον τερματισμό, βγαίνει στον δημόσιο δρόμο (στο σπίτι του Ψαρουδάκη). Ο τερματισμός που είναι κοινός για όλες τις διαδρομές, θα είναι στην είσοδο της ΕΤΑΝΑΠ και του χωριού Στύλος.

ΤΕΛΙΚΗ ΩΡΑ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ για όλες τις διαδρομές: 13:30μμ. Μετά τις 13:30μμ., δεν θα υπάρχει χρονομέτρηση.

ΕΠΑΘΛΑ :

• Μετάλλια και μπλουζάκια ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΑΡΙΘΜΟ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ( είτε συμμετέχουν Αγωνιστικά είτε στην Φυσιολατρική διαδρομή), όλων των διαδρομών και αγώνων. Το μετάλλιο θα δίνεται με τον τερματισμό τους .

• Κύπελλο και Δίπλωμα Συμμετοχής, στους 3 πρώτους Νικητές και τις 3 πρώτες Νικήτριες, κάθε κατηγορίας αγώνα.

• Οι απονομές των κυπέλλων στους νικητές, θα γίνουν στο σημείο τερματισμού, περίπου στις 12:30μμ..

ΑΓΩΝΕΣ/ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ :

Α) Στον αγώνα των 12,8 χλμ. (θα υπάρχει χρονομέτρηση με ηλεκτρονικό τσιπ),

οι κατηγορίες θα είναι οι εξής:

• Γενικής κατάταξης Ανδρών
• Έως 40 ετών
• Από 41 – 60
• Από 61 ετών και άνω

• Γενικής κατάταξης – Γυναικών
• Έως 40 ετών
• Από 41 – 60
• Από 61 ετών και άνω

Β) Στον αγώνα των 6,2 χλμ. (θα υπάρχει χρονομέτρηση με ηλεκτρονικό τσιπ),

οι κατηγορίες θα είναι οι εξής:

• Γενικής κατάταξης Ανδρών
• Γενικής κατάταξης Γυναικών
• Γενική κατάταξη Α.Μ.Ε.Α.

Γ) Στον αγώνα 2,4 χλμ., (μαθητές Γυμνασίου-Λυκείου και ενήλικες), δεν θα υπάρχει χρονομέτρηση. Είναι αγώνας κατάταξης ή φυσιολατρική διαδρομή.

Οι κατηγορίες θα είναι οι εξής:

• Αγοριών ηλικίας Γυμνασίου (γεν. 2011-2013)
• Κοριτσιών ηλικίας Γυμνασίου
• Αγοριών ηλικίας Λυκείου (γεν. 2008-2010)
• Κοριτσιών ηλικίας Λυκείου
• Άνδρες
• Γυναίκες

Δ)    Στον παιδικό αγώνα 500μ., για μαθητές Νηπίου-Δημοτικού, δεν θα υπάρχει χρονομέτρηση . Είναι αγώνας κατάταξης ή απλή διαδρομή.

Οι κατηγορίες θα είναι οι εξής:

• Νηπίων (γεν. 2020 και μικρότερα)
• Αγοριών ηλικίας Α΄- Γ΄τάξεων (γεν. 2017-2019)
• Κοριτσιών ηλικίας Α΄- Γ΄τάξεων
• Αγοριών ηλικίας Δ΄- ΣΤ΄τάξεων (γεν. 2014-2016)
• Κοριτσιών ηλικίας Δ΄- ΣΤ΄τάξεων

ΕΓΓΡΑΦΕΣ / ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ :

Οι εγγραφές θα γίνονται ΕΩΣ την ΔΕΥΤΕΡΑ 10 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ μέσω:

• της ιστοσελίδας του Κοιλιάρη – koiliarisrun.gr
• της ιστοσελίδας του Δήμου Αποκορώνου
• του facebook του Αθλητικού Συλλόγου ΑΠΟΚΟΡΩΝΑΣ

Περιορισμένες εγγραφές ενδεχομένως να πραγματοποιηθούν, ΑΝ υπάρχουν διαθέσιμες θέσεις, κατά την παραλαβή των αριθμών συμμετοχής.

ΠΡΟΣΟΧΗ : ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΩΝ ΑΓΩΝΩΝ, ΔΕΝ ΘΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ.

ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΑΡΙΘΜΩΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΚΑΙ ΜΠΛΟΥΖΩΝ:

Όλοι οι εγγραφέντες ΕΩΣ την ΔΕΥΤΕΡΑ 10 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, θα μπορέσουν,

να πάρουν τους αριθμούς και τα μπλουζάκια τους, με την απόδειξη κατάθεσης:

την Παρασκευή 14 Νοεμβρίου από τα γραφεία του ΣΔΥΧ στα Χανιά (Σφακίων 4), ώρες 18:00 - 21:00μμ

το Σάββατο 15 Νοεμβρίου από το Κοινοτικό γραφείο Στύλου στον Αποκόρωνα, ώρες 18:00 - 21:00μμ

Σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών, ο αγώνας «Τρέχουμε με τον Κοιλιάρη 2025» θα μεταφερθεί. Οι αποδείξεις κατάθεσης για τη συμμετοχή των αθλητών, θα ισχύουν κανονικά για τη

νέα ημερομηνία, η οποία θα ορισθεί από την Οργανωτική Επιτροπή. Στην περίπτωση αυτή, θα υπάρξει ενημέρωση από τις παραπάνω ιστοσελίδες και κοινωνικά δίκτυα (του Δήμου, του Koiliarisrun και του Α.Σ. ΑΠΟΚΟΡΩΝΑΣ).

ΠΑΡΟΧΕΣ:

-  Ηλεκτρονική χρονομέτρηση για τις 2 μεγάλες διαδρομές (12,8 χλμ και 6,2χλμ.).

-  Υδροδοσία κατά τη διάρκεια των αγώνων.

-  Κέρασμα μετά τη λήξη των αγώνων.

-   Χώρος φύλαξης προσωπικών αντικειμένων στις αφετηρίες από Αρμένους και Νιο Χωριό και στον τερματισμό των αγώνων.

-  Αναμνηστικό μετάλλιο με τον τερματισμό, για όσους έχουν εγγραφεί κι έχουν αριθμό συμμετοχής.

-  Τεχνικό μπλουζάκι για όσους έχουν εγγραφεί κι έχουν αριθμό συμμετοχής.

-  Τσάντα της διοργάνωσης για τους συμμετέχοντες στις 2 μεγάλες διαδρομές.

-  Θα κληρωθεί ποδήλατο για όλα τα παιδιά που θα συμμετέχουν στον παιδικό αγώνα των 500μ.

-  Παρουσία Ιατρού των Αγώνων και της Εθελοντικής Ομάδας του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, για την ενδεχόμενη ανάγκη παροχής Α΄ Βοηθειών.

ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:

Όλοι οι συμμετέχοντες, αθλητές/γονείς/συνοδοί/παιδιά, συμμετέχουν με δική τους ευθύνη και με τη συμμετοχή τους υπογράφουν τη σχετική Υπεύθυνη Δήλωση.

Υποβάλλοντας την αίτηση συμμετοχής, δηλώνουν ότι γνωρίζουν τους κινδύνους που υπάρχουν στο περιβάλλον, ότι θα συμμορφώνονται με τις υποδείξεις των διοργανωτών και βεβαιώνουν ότι η κατάσταση της υγείας τους είναι καλή και τους επιτρέπει να αγωνιστούν, έχουν δε πρόσφατα εξεταστεί από γιατρό γι’ αυτό το θέμα.

Δεν πρόκειται να ζητηθεί από κανέναν αθλητή να προσκομίσει ιατρική βεβαίωση. Οι ίδιοι οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να προβαίνουν τακτικά σε ιατρικό προληπτικό έλεγχο, ώστε να ελέγχουν την κατάσταση της υγείας τους και οι διοργανωτές δεν ευθύνονται για οποιοδήποτε ιατρικό περιστατικό ή ατύχημα ή ο,τιδήποτε συμβεί που σχετίζεται με την Υγεία, τη Σωματική ακεραιότητά τους ή την πρόκληση απώλειας, ζημίας ή φθοράς σε περιουσιακά τους στοιχεία, πριν, κατά την διάρκεια των αγώνων, και μετά τη λήξη αυτών.

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΗΛΩΣΗ για ενήλικα

Ο/Η................................... (ονοματεπώνυμο), συμμετέχω στον αγώνα με την απόλυτη προσωπική μου

ευθύνη έχοντας προβεί στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις που βεβαιώνουν ότι είμαι υγιής και ικανός για αθλητική αγωνιστική δραστηριότητα. Παραιτούμαι από κάθε απαίτηση-διεκδίκηση αποζημίωσης εναντίον των διοργανωτών για τυχόν σωματική, υλική ή ηθική βλάβη προκύψει, από οποιαδήποτε αιτία στον αγώνα ή πριν ή μετά από αυτόν και συναινώ στην ελεύθερη χρήση του ονόματος/ και φωτογραφικού μου υλικού σχετικού με τον αγώνα από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και κοινωνικής δικτύωσης.