Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Gold Nutrition athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony

VICAN Aletheia

NITECORE VASSILIKOS

Anopaia Atrapos

Vatikiotikos Agonas

Solygeios

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores

03 Απρ 26 ← πίσω

2:49:01 ο Καρανάκης στον Μαραθώνιο Γάνδης. 18 Έλληνες

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Σε 2:49:01 τερμάτισε την Κυριακή 29 Μαρτίου ο Σωκράτης Καρανάκης τον Sofico Gent Marathon. Στη φωτογραφία επάνω, βλέπουμε τον αθλητή στον αγώνα της Βελγικης πόλης. Τα περάσματά του είχαν ως εξής :


5km 20:02
10km 40:16 
15km 1:00:24 
21.095km 1:24:55
25km 1:40:27
30km 2:00:22
35km 2:20:10 
40km 2:40:08 
42.195km 2:49:01 

Στον Μαραθώνιο έτρεξαν 2 Έλληνες, και στον Ημιμαραθώνιο, 16. Ο απολογισμός είναι ο εξής :

Μαραθώνιος
127. Sokratis KARANAKIS 2:49:01
2720. Emmanouil MARAGKOUDAKIS 3:58:19


Ημιμαραθώνιος
1053. Kalaitsidis MICHALIS 1:35:11 
1121. Nikolaos NTELKIS 1:35:54 
2612. Georgios GIAPITZIS 1:47:07 
4053. Stratos FRAGKOULOPOULOS 1:54:28 
4101. Melina KASTRINOU 1:54:42 
4144. Alexandros SARAKENIDIS 1:54:54
4818. Antonios APOSTOLAKIS 1:57:41 
4987. Eirini NIKOLAIDOU 1:58:19 
5491. Lara MACHERIOTOU 2:00:16 Κύπρος
5766. Maria KALOGIANNI 2:01:34 
6974. Ioannis SAVVIDIS 2:08:10 
7524. Alexia PAPADIMITRIOU 2:10:59
7525. Agoritsa GIANNAKOPOULOU 2:10:59
7964. Katerina LYMPEROPOULOU 2:13:39 
8821. Stamatia SAVVANI 2:19:48 9.054 412 V35
10000. Emmanouil BASTAKIS 2:38:42
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Οδηγίες ενυδάτωσης για τον επόμενό σας αγώνα Δοκιμασμένες διατροφικές συμβουλές από διάσημους αθλητές

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Παρουσίαση Σχεδίου Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας «Άθλος»: Το ντοκιμαντέρ που φωτίζει την αθέατη πλευρά του αθλητισμού
Αφιέρωμα: Τι εξέλιξη είχαν τα παιδιά-θαύματα του ελληνικού στίβου Στο Ρότερνταμ θα κυνηγήσουν τα όνειρά τους: Τα exit poll του Στέφανου Αντωνάκη
Nutrition News

Run for Stroke

Salomon

Crete Marathon

Kourouta Running

Acheloos Run

Πρέπει να διαβάσετε
17 Απρ 26
Evrytania Trail Races 2026: Η Ευρυτανία μας περιμένει 30 & 31 Μαϊου να τρέξουμε τα ελατοσκέπαστα μονοπάτια της
Σάββατο και Κυριακή 30-31 Μαΐου 2026 ο Σύλλογος “Ε4-ΤΟ ΠΑΝΤΑ ΒΡΕΧΕΙ” συνδιοργανώνει με την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας και το Δήμο Καρπενησίου το 5o EVRYTANIA TRAIL RACES με 7 αγώνες ορεινού τρεξίματος. 6K, 12K, 20K, 42K, 60K , 85K αλλά και τον παιδικο αγώνα Evrytanaki 1k.
05 Απρ 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
09 Μάρ 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
04 Μάρ 26
Το On Cloudmonster 3 επιστρέφει πιο εντυπωσιακό από ποτέ!
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το On Cloudmonster επιστρέφει με την τρίτη του έκδοση και επιβεβαιώνει τη φήμη του σαν ένα εκπληκτικό αθλητικό παπούτσι για όσους αγαπούν ένα σταθερό μαλακό παπούτσι τρεξίματος με εντυπωσιακό στυλ.
26 Φεβ 26
On Cloudrunner 3 : Μια εξαιρετική επιλογή για τα καθημερινά μας τρεξίματα
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να εξελίσσει τη σειρά των παπουτσιών της για τρέξιμο με το Cloudrunner 3, ένα μοντέλο σχεδιασμένο για δρομείς που θέλουν αξιόπιστη αντικραδασμική προστασία, σταθερότητα και άνεση στο καθημερινό τους τρέξιμο. Το δοκιμάσαμε και σας το παρουσιάζουμε:




Axios Running

Runster


©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome