Thessaloniki Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Gold Nutrition athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
OAKLEY

Saucony

VICAN Carnation



Hercules Mountain Marathon

Olympic Day Run

X-treme Stores

25 Μαϊ 26 ← πίσω

3:44:25 / 3:45:04 η Ραχήλ Κυριακίδου στο Κέηπ Τάουν, πανελλήνιο και βαλκανικό ρεκόρ Μαραθωνίου 65+

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Η Ραχήλ Κυριακίδου τερμάτισε σε 3 ώρες 44:25 τον Sanlam Cape Town Marathon και κατέρριψε το ρεκόρ Ελλάδας ηλικίας 65+ ετων που είχε πετύχει η ίδια τον Δεκέμβριο του 2024, 3:52:26 στη Βαλένθια. Θυμηθείτε εδώ το τότε ρεπορτάζ μας : Πανελλήνιο ρεκόρ Μαραθωνίου Γ65 η Ραχήλ Κυριακίδου, πρώτο sub4 όλων των εποχών!.

Παράλληλα κατέρριψε και το βαλκανικό ρεκόρ 65+, το οποίο ήταν : 3:49:18 Elena TORODII MDA 22.04.1957 13.10.2024 Bucharest, ROU Bucharest Marathon

Τα περάσματα της αθλήτριας στο Κέηπ Τάουν :

Location Split Race Time Pos Female 60-69 Speed/Pace TOD
Start 00:00:39 00:00:00 3985 1223 59 - / - 08:27:41
5km 00:27:53 00:27:53 6743 1510 167 10.76 / 05:34 08:55:33
10km 00:27:30 00:55:22 6083 1282 131 10.83 / 05:32 09:23:02
15km 00:27:14 01:22:36 6190 1259 119 10.89 / 05:30 09:50:16
20km 00:26:46 01:49:22 5161 991 79 10.97 / 05:28 10:17:02
21.1km 00:05:29 01:54:50 4704 833 52 11.02 / 05:26 10:22:31
25km 00:20:18 02:15:08 3798 670 38 11.1 / 05:24 10:42:48
30km 00:25:55 02:41:03 3316 563 28 11.17 / 05:22 11:08:43
35km 00:26:29 03:07:32 2840 505 23 11.19 / 05:21 11:35:12
40km 00:25:26 03:32:57 2224 405 17 11.27 / 05:19 12:00:37
Finish 00:11:28 03:44:25 2591 524 20 11.28 / 05:19 12:12:05

Σημειώνουμε ότι η διοργάνωση δίνει για κάθε δρομέα στα αποτελέσματα έναν χρόνο, και όχι 2, τον καθαρό και τον μικτό. Εφόσον βάλει και τους 2 χρόνους, θα δούμε εκ νέου ποια ακριβώς θα είναι η επίδοση του νέου πανελλήνιου ρεκόρ, καθώς βάσει των κανονισμών, επίσημη επίδοση είναι ο χρόνος που προκύπτει από την πιστολιά, ανεξάρτητα από το πότε πέρασε την γραμμή εκκίνησης ο κάθε δρομέας.

Edit - νεότερη ενημέρωση

Με βάση την προκήρυξη του αγώνα, οι δρομείς χωρίστηκαν σε 7 waves (8, αν υπολογίσουμε και τα αμαξίδια), τα οποία ξεκίνησαν σε διαφορετικές ώρες, αλλά το εντυπωσιακό είναι ότι τα 5 από τα 8 waves πήραν εκκίνηση μέσα στο στάδιο του Cape Town, ενώ τα υπόλοιπα τρία στον παραλιακό δρόμο του Cape Town. Μάλιστα το πρώτο από τα τρία «παραλιακά» wave αφορούσε τους αθλητές που μετείχαν στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ηλικιακών Κατηγοριών της Abbott World Marathon Majors (AbbottWMM MTT Age Group World Championships). Υπολογίζουμε αναπίσημα τους χρόνους gun προσθέτοντας τα δευτερόλεπτα που έφυγε ο κάθε δρομέας μετά την προγραμματισμένη εκκίνηση κάθε wave (σειρά start, στήλη split). 

Με αυτό τον τρόπο, βρίσκουμε για τη Ραχήλ Κυριακίδου μικτό χρόνο 3:45:04.

Με βάση τον διαχωρισμό των waves σε διαφορετικά σημεία εκκίνησης, ο σωστότερος τρόπος υπολογισμού των gun χρόνων, και πιθανότατα και ο μοναδικός, είναι αυτός που αναφέραμε. Εκτός και αν αναρτήσουν κάτι άλλο οι διοργανωτές.

Στη συνέχεια δείτε άλλους Έλληνες που εντοπίζουμε στα αποτελέσματα. Καθώς δεν αναφέρονται χώρες για να κάνουμε κανονική αναζήτηση, ενημερώστε μας όσοι τρέξατε για να κάνουμε την ανάλογη προσθήκη στο ρεπορτάζ.

404 Aristidis VAVITSAS 2:51:52 2:51:52
871 Stavros PECHAS 3:02:45 3:03:13
1399 Kyriakos EXADAKTYLOS 3:13:17 3:14:23
2632 Ekaterini VAMVAKITI 3:29:40 3:30:45
3384 Maria ROVITHI 3:39:11 3:40:14
3894 Rachil KYRIAKIDOU 3:44:25 3:45:04
3915 Areti TALASOGLOU 3:44:39 3:45:42
4565 Marina ARHONIDOU 3:50:50 3:51:49
4742 Alexi PAPPAS 3:52:43 3:52:46
Maria Angeletaki 4:20:54
ZOI FIKA 4:57:24

Δείτε επίσης : Cape Town Marathon : η Ζωή Φίκα στον δρόμο για το 7 continents project

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Όσα χρειάζεται να γνωρίζουμε για το Ορεινό Τρέξιμο – Προπονητικές Μέθοδοι, Τεχνική & Οφέλη Η Αναγκαιότητα των Προπονητικών Runs σε Ρυθμό Αγώνα!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Tumbao: Συνδυάστε γυμναστική με διασκέδαση! Ασκήσεις για δικεφάλους
Καλοκαίρι και άσκηση στην παραλία Διατροφή ή Άσκηση; Τι είναι πιο σημαντικό για την υγεία;
Nutrition News

Porto Heli Run

Koutsouras Night Run

Πρέπει να διαβάσετε
07 Ιουν 26
Το Σάββατο 25 Ιουλίου σας περιμένουμε στους Αγώνες Δρόμου «Ημεράσια» στους Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων
Στους γραφικούς Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων, θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 25 Ιουλίου 2026 το απόγευμα οι αγώνες δρόμου 5χλμ και 10χλμ ΗΜΕΡΑΣΙΑ 2026 προς στη μνήμη του Ολυμπιονίκη των 1ων Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων Αριστόβουλου Πετιμεζά. Διοργανωτής είναι ο Πολιτιστικός & Εξωραϊστικός Σύλλογος Κάτω Λουσών ''Ο ΧΕΛΜΟΣ'' με τη συνεργασία της FOCUS ON Sports & Events και της RUNAWAY.
02 Ιουν 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
02 Ιουν 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
04 Μαϊ 26
SiFNaThLoN 30-31.05.2026: Το αθλητικό ραντεβου του τριημέρου του Αγ.Πνεύματος στη μαγευτική Σίφνο
Το πανέμορφο νησί της Σίφνου προσκαλεί δρομείς και κολυμβητές να ζήσουν μια μοναδική αθλητική εμπειρία! SiFNaThLoN 30-31.05.2026. Το αθλητικό ραντεβου του τριημέρου του Αγ.Πνεύματος στη μαγευτική Σίφνο


B2Run

Runster




©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome